Этот напиток омолодит ваш организм и придаст вам энергии. Если выпивать стакан лимонного воды с небольшим количеством куркумы каждое утро станет вашей привычкой, это благоприятно отразиться на вашем общем состоянии здоровья.
Куркума использовалась в течение многих столетий как естественное средство улучшения состояние здоровья, и ее удивительные полезные для здоровья свойства были научно доказаны.
Более того, она не вызывает никаких побочных эффектов. Если называть конкретные цифры, то было установлено, что куркума эффективно применяется в лечении , по крайней мере, 160 проблем со здоровьем.
Она обладает мощными противовоспалительными и антисептическими свойствами, и являясь мощным антиоксидантом, также эффективно борется со свободными радикалами.
Кроме этого, куркума просто прекрасная специя, со специфическим вкусом и ароматом. Поэтому, если вы добавите ее в лимонную воду, вы улучшите только улучшите этот напиток.
Теплая вода помогает пищеварению, а лимон очищает печень. Следовательно, добавив куркуму, вы получите утренний эликсир, который восстановит ваше здоровье, а также улучшит все функции организма.
Более того всего щепотка корицы, уравновесит уровень сахара в крови, а также усилит противовоспалительный эффект напитка.
Кроме того, этот напиток обеспечит чувство сытости, которое будет длиться длительное время, что поможет вам сбросить лишний вес.
Вот некоторые из наиболее важных преимуществ для здоровья этого удивительного напитка:
- Куркума может предотвратить повышение уровня сахара в крови.
- Помогает организму расщеплять жир, входящий в рацион, сразу после его потребления, а это повышает поток желчи.
- Способствует снижению веса и очищает организм от токсинов.
- В связи с мощным противовоспалительными свойствами, этот напиток предотвращает дегенеративные расстройства мозга, связанные со старением, такие как слабоумие и болезнь Альцгеймера.
- Лечит хронические запоры, и повышает уровень энергии.
- Куркума улучшает функцию печени и позволяет организму выводить пищевые токсины и токсины окружающей среды.
- Способствует правильному пищеварению пищи.
- Его сильные антимикробные свойства укрепляют иммунитет.
Лимонная вода с куркумой. Рецепт.
Ингредиенты:
- 1/4 чайной ложки куркумы
- 1 стакан теплой воды
- лимонный сок выжатый из половины лимона
- 1/8 чайной ложки меда
- щепотка корицы, по желанию
Способ приготовления:
Вы должны нагреть воду, добавить лимонный сок, мед, и куркуму, и все хорошо размешать. Для получения лучших результатов, пока пьете напиток постоянно перемешивайте его, поскольку куркума будет падать на дно.
Необходимо выпивать напиток пока он теплый. Этот недорогой и натуральный напиток обеспечит удивительные преимущества для вашего здоровья, поэтому мы рекомендуем пить его каждое утро!
