Остеоартрит — это форма артрита, которая в первую очередь поражает хрящ. Это происходит, когда хрящ между суставами ломается, вызывая боль, воспаление и жесткость. Хотя это чаще всего связано с людьми среднего и пожилого возраста, неправильным является представление о том, что возраст является единственным фактором.
Хотя верно, что большинство людей, страдающих остеоартритом, старше 55 лет, это не всегда так. Разбивка хряща является формой «износа», но есть и другие причины, которые могут иметь место, и не имеют никакого отношения к возрасту.
Вот несколько других факторов:
Тучность
Хотя до сих пор неясно, как ожирение способствует остеоартриту, ясно, что избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Например, при весе в 10 фунтов прибавляется от 30 до 60 фунтов силы на коленях. Это дополнительное напряжение может ускорить ухудшение окружающего хряща.
Травмы
Длительное участие в спорте увеличивает шансы на получение серьезных травм. Вывихи суставов, разорванный хрящ, растяжения и разрывы связок — некоторые примеры травм, которые могут привести к остеоартриту.
Пол
Хотя точно не известно, почему женщины чаще, чем мужчины, страдают от остеоартрита,. шансы получить его примерно одинаковы, вплоть до 55 лет. После этого женщины чаще, чем мужчины, страдают от этого заболевания.
Генетика
К сожалению, остеоартрит часто протекает в семье. Это особенно верно, если вы страдаете от дефектных суставов или хрящей. Если у вас возникли проблемы с болью в суставах, обратите внимание на любые подобные проблемы среди членов семьи, прежде чем обратиться к врачу.
Стресс на суставах
Даже ваша работа может способствовать остеоартриту, если это связано с повторяющимся напряжением суставов. Это может быть связано с физическим трудом.
Имейте в виду, что, хотя остеоартрит чаще всего встречается на руках, коленях, позвоночнике и бедрах, он может возникать в любом суставе тела.
Симптомы и предупреждающие знаки
Вот некоторые общих предупреждающих признаков остеоартрита:
жесткие суставы после сидения
нежность или воспаление в суставах
звук или ощущение костей, сотканных вместе
боль в суставах, которая увеличивается к концу дня
Эти симптомы могут сделать жизнь несчастной для кого-то с остеоартритом. Выполнение обычных задач может стать трудным и болезненным. Даже поднимаясь по лестнице или проходя через комнату, можно увеличить вероятность падения.
Диагностика
Первые шаги по диагностике остеоартрита — проверка истории болезни пациента и проведение физического обследования. Хотя анализ крови вряд ли обеспечит достаточную проницательность, могут быть проведены другие типы диагностических тестов.
Рентген позволяет врачу видеть изменения, происходящие в пострадавших районах.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) дороже, чем рентгеновское излучение, но предоставленные изображения намного лучше. Это может позволить врачам видеть ранние аномалии более легко.
Совместная аспирация включает ошеломление пораженного участка и вставку иглы для удаления жидкости. Поиск доказательств наличия кристаллов в жидкости может помочь исключить другие заболевания.
Лечение
В настоящее время нет лекарств от остеоартрита. Цель лечения заключается в том, чтобы помочь пациенту справиться со своей болью и уменьшить любые факторы, способные ухудшить их симптомы. Планы лечения обычно состоят из комбинации физической терапии, регулярных физических упражнений и лечения.
Врачи также, вероятно, будут поощрять изменения образа жизни, направленные на предотвращение дальнейших симптомов.
Низкое воздействие может усилить ваши мышцы и кости, улучшая подвижность суставов.
Получение адекватного отдыха может помочь уменьшить отечность и облегчить боль.
Тепло / холодная терапия с пакетами и компрессами часто рекомендуется для лечения боли и воспаления.
Потеря не менее 5 фунтов может сделать многое, чтобы уменьшить нагрузку на суставы, особенно на бедра и колени.
В некоторых случаях могут понадобиться устройства, такие как трости, шины и скобы для поддержки более слабых связок.