Лимон и петрушка — очень здоровые продукты, как мы все это знаем. Но в совокупности они творят чудеса для здоровья.
Петрушка — отличный союзник здоровья и она добавляется в продукты питания в виде небольшого дополнения, главным образом для аромата. Это очень богатый источник витаминов C, A и K, поэтому рекомендуется потреблять больше во время простуды и сезона гриппа.
Кроме того, лист петрушки показан как отличный инструмент для стимулирования выведения вредных веществ из нашего организма и стимулирования кровообращения.
Если мы добавим лимонный сок в петрушку и хорошо смешаем их, мы получим чудотворное зелье, которое снижает уровень холестерина в крови.
Это то, что вам нужно:
Ингредиенты:
- 1,5 л воды
- 3 пучка петрушки
- 1 кг лимон
- Щепотка пищевой соды
Приготовление:
Натрите незамороженный лимон пищевой содой, чтобы хорошо очистить кору. Вскипятите воду и оставьте ее остыть. Разрежьте лимон на ломтики и нарежьте петрушку (смешайте) и добавьте холодную воду. Оставьте в холодильнике на один день. После этого вылейте смесь в стеклянную банку или бутылку. Выпейте ивайте 100 мл каждый день за 30 минут до еды.
