Люди, у которых болят суставы, знают, как это может быть невыносимо. Это не решение — просто принимать таблетки для снятия боли.
Вы можете создать зависимость, даже уменьшив боль, вы можете повредить другие органы, такие как почки, печень (частое использование анальгетиков). Иногда лучше обратиться к природе. Это решение рекомендуется многим и не причинит вам вреда.
Компоненты:
40 г семян тыквы
200 г меда
3 столовые ложки изюма
8 столовых ложек семян льна
Приготовление:
Просто смешайте ингредиенты в блендере и потребляйте одну ложку 2 раза в день. Вскоре вы заметите улучшение.
Другим решением является комбинация меда и корицы. Вы можете замесить смесь, и также потреблять одну столовую ложку или две в день.
