Хороший, теплый душ смывает всю грязь и бактерии из вашего тела. После него вы тогда счастливо надеваете новую одежду и начинаете день, чувствуя себя омоложенным. Пока вы моетесь в душе, вы можете использовать синтетическую мочалку или губку для массажа, чтобы удалить мертвую кожу и улучшить кровоток.
Тем не менее, использование мочалок может фактически иметь полностью противоположный эффект. Многие люди не знают, что они могут быть питательной средой для бактерий, грибков и плесени.
Тот факт, что мочалка всегда будет слегка влажной, как и ваша ванная комната в целом, означает, что бактерии могут процветать. Они никогда не полностью высыхают. Поэтому микробы, содержащиеся в них, могут привести к тому, что вы страдаете от проблем с кожей, таких как акне.
Бактерии, обнаруженные в зараженных мочалках, могут привести к конъюнктивиту. Они также могут быть довольно грубыми и повредить вашу кожу, что увеличивает вероятность развития инфекции. Кроме того, ваша кожа может казаться очень сухой после использования мочалки.
Вот почему может быть лучше помыться тканью, так как вы можете просто положить ее в стиральную машину после использования. Хорошее мыло также является одним из лучших способов очищения вашего тела.
Если вы не можете жить без своей любимой мочалки, следуйте этому совету:
Сушите ее как можно лучше на свежем воздухе после каждого использования (не в ванной!).
Заменяйте мочалку каждый месяц.
Переключитесь на натуральные мочалки. Хотя они также собирают бактерии, но их легче смыть.
Никогда не используйте мочалку на вашем лице или вокруг ваших нижних областей. Эти области особенно восприимчивы к инфекциям.
Если вы побрились, не используйте мочалку хотя бы пару дней. Ваша кожа особенно чувствительна после бритья и протирая ее мочалкой, вы можете привести к образованию мелких разрезов. Это увеличивает вероятность заражения.
Не используйте мочалку более двух раз в неделю.
Конечно, все зависит от того, будете ли вы продолжать использовать свою мочалку. Важно, чтобы они всегда были чистыми и вы регулярно их заменяли, чтобы после вашего следующего душа не было неприятных сюрпризов.
healthhacks.me
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — youtube.com
