Categories: Диеты

Всего за 2 недели — 10 КГ! Узнайте, как она сбросила их с этим лимонным секретом

Share

В этой статье мы предлагаем вам очень эффективную лимонную диету ! Она очень проста и всё что необходимо делать: каждое утро перед завтраком вы должны пить определенное количество смеси лимонного сока и воды.

Как я потеряла 10 килограмм всего за 2 недели!

Эта лимонная диета на самом деле большой план для детоксикации вашего тела в течение 14 дней. Кроме того, вы будете терять вес естественным образом.

Последовательность действий:

1 день

Пейте смесь из 1 лимона (лимонный сок из него) и 1 стакан свежей воды.

День 2

Пить смесь 2 лимонов (лимонный сок из него) и 2 стакана свежей воды.

3-й день

Пейте смесь из 3 лимонов (лимонный сок из него) и 3 стакана свежей воды.

4-й день

Пейте смесь из 4 лимонов (лимонный сок из него) и 4 стакана свежей воды.

5-й день

Пейте смесь из 5 лимонов (лимонный сок из него) и 5 чашек свежей воды.

6-й день

Пейте смесь из 6 лимонов (лимонный сок из него) и 6 чашек свежей воды.

7-й день

Пейте смесь из 3 лимонов (лимонный сок из него), 10 чашек свежей воды и 1 столовую ложку меда. Пить в течение дня.

8-й день

Пейте смесь из 6 лимонов (лимонный сок из него) и 6 чашек свежей воды.

День 9

Пейте смесь из 5 лимонов (лимонный сок из него) и 5 чашек свежей воды.

День 10

Пейте смесь из 4 лимонов (лимонный сок из него) и 4 стакана свежей воды.

День 11

Пейте смесь из 3 лимонов (лимонный сок из него) и 3 стакана свежей воды.

День 12

Пить смесь 2 лимонов (лимонный сок из него) и 2 стакана свежей воды.

День 13

Пейте смесь из 1 лимона (лимонный сок из него) и 1 стакан свежей воды.

День 14

Пейте смесь из 3 лимонов (лимонный сок из него), 10 чашек свежей воды и 1 столовую ложку меда. Пить в течение дня.

Если вы не можете выпить смесь сразу можно пить её позже.

Важное примечание: Эта диета не рекомендуется для лиц, которые имеют желудочно-кишечные заболевания.

Источник

 

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 день ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago