Несмотря на то, что лук — неотъемлемая часть практически всех кухонь в мире, лишь немногие знают реальную пользу лука для здоровья!
Несмотря на свой характерный вкус и специфический аромат, лук эффективно лечит различные заболевания, а также поддерживает наше здоровье в целом.
Лук обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые эффективно лечат хронические рвоту. Кроме того, лук с высоким содержанием антиоксидантов, таких как кверцетин, которые разрушают свободные радикалы и способствуют укреплению здоровья. Кроме того, лук богат серой, которая обладает сильным антисептическим действием.
Регулярное употребление лука, а также лукового сока, чрезвычайно полезно в случае заболеваний дыхательных путей.
Лук имеет широкий спектр преимуществ для здоровья, в том числе:
- регулирует высокий уровень холестерина
- сера и содержание флавоноидов помогают в случае диабета
- лечит артрит
- лечит сердечно-сосудистые заболевания
Мы предлагаем несколько народных рецептов:
Кашель.
Вы должны очистить большую луковицу, и разрезать ее пополам. Затем добавьте столовую ложку коричневого сахара на половинки и оставьте их на час. Вы должны употреблять это средство два раза в день для лечения кашля.
Рвота.
Вы должны приготовить мятный чай и дать ему остыть. Затем выжмите сок из лука с помощью марли, и возьмите две чайные ложки. Через 5 минут возьмите две чайные ложки холодного мятного чая, и подождите 10 минут, прежде чем повторить лечение. Вы должны повторять, пока не исчезнут симптомы, а через 20 минут позывы к рвоте будут полностью устранены.
Простуда.
Смешайте немного кокосового масла с тонкими дольками лука. Используйте эту смесь для массажа ног. Вы должны также применить несколько ломтиков лука на своды стоп, закрепите их носками, и оставьте действовать в течение ночи.
Ушные инфекции и боли в ухе.
Положите немного нарезанного лука в носок и поместите его на болезненную область. Закрепите повязкой и снимайте только тогда, когда боль полностью исчезнет.
Порезы.
Лук обладает сильными антисептическими свойствами и предотвращает повреждение кожи, так что вы можете применить его на порезы, чтобы немедленно остановить кровотечение.
Колики.
Вы должны за кипятить кусочки желтого лука, сварить их в небольшом количестве воды, оставить остыть и вылить смесь. Затем давайте ребенку чайную ложку каждый час, пока он не почувствует облегчения.
Вот несколько других способов применения лука:
- Массаж кожи дольками лука , чтобы устранить веснушки
- Потрите кусочками лука коду головы, чтобы ускорить рост волос
- Натрите кожу луком, чтобы предотвратить укусы насекомых
- Использование лука ломтиками для очистки и полировки стекла и медных предметов
Использование лука согласно Всемирной организации здравоохранения ВОЗ было рекомендовано в случае гриппа, кашля, простуды, инфекций, бронхита.
Таким образом, используйте этот мощный овощ как ваше природное средство и поддерживайте свое здоровье!
