Имбирь используется в медицине Китая и Индии на протяжении более 5000 лет.
Он применяется для лечения проблем пищеварения, повышает иммунитет, снимает боль и помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Имбирный чай может сделать гораздо больше, чем просто вылечить простуду.
Почему имбирь используется для борьбы с простудой?
Имбирь борется с инфекциями, которые вызываются вирусами и бактериями. Он особенно хорошо работает против вирусов, которые вызывают грипп, простуду и герпес. Он также укрепляет вашу иммунную систему.
Имбирь также лечит симптомы, связанные с простудой и гриппом, такие как боль в мышцах, головные боли, боли в животе, тошнота и понос.
Другие преимущества имбиря.
Имбирь можно употреблять в сухом, порошкообразном виде или съедать непосредственно корень имбиря. Он полон витамина С, магния, меди и марганца.
Имбирь может:
- убить паразитов
- лечить остеоартрит
- облегчить менструальную боль
- снизить риск развития инсульта
- предотвратить утреннее недомогание
- управлять побочные эффекты химиотерапии
- уменьшить суставные и мышечные боли
- предотвратить инсульт
- бороться с астмой
Имбирь также эффективен в предотвращении рака печени, благодаря своим противовоспалительным соединениям.
Имбирь может устранить камни в почках.
Имбирный чай предотвращает камни в почках, сохраняя ваш организм гидратированным. Чем больше жидкости в ваших почках, тем больше токсинов они могут устранить через мочу.
Имбирь также содержит цитрат, который помогает предотвратить образование камней.
Рецепт имбирного чая «все в одном».
Ингредиенты:
- мед (по вкусу)
- 1/4 чайной ложки молотого имбиря
- 1/4 чайной ложки молотой куркумы
- 1 столовая ложка кокосового молока
- 1 чашка воды
- 1/2 чайной ложки лимонного сока
Способ приготовления:
- В маленькой кастрюле, доведите воду до кипения.
- Добавьте куркуму и имбирь и пусть варятся на среднем огне в течение 7-10 минут.
- Затем добавьте молоко, помешивая время от времени.
- Снимите с огня непосредственно перед тем как жидкость закипит и добавьте лимонный сок.
- Процедите чай в чашку и добавьте мед.
- Дайте остыть и можете выпивать!
Этот чай действительно очень вкусный!
