Один из самых здоровых продуктов на планете — мед. Он богат многими питательными веществами и очень полезен для здоровья. Это может даже помочь вам в процессе потери веса, смешав его с корицей.
В этой статье мы представим вам сильный напиток, который нужно употреблять перед сном и после пробуждения, который поможет вам сбросить вес.
Корица предлагает множество оздоровительных свойств.
Он может стимулировать потерю веса, он отлично подходит для кишечника, желудка и сердца, он может снизить уровень холестерина, повысить кровоток и улучшить цвет кожи. Чтобы получить свои преимущества, вы можете использовать его вместо сахара, добавив ¼ ч.л. в еде. Вы также можете потреблять смесь корицы и меда, каждую ночь перед сном, и вот, как ее подготовить:
Вскипятите 200 миллилитров воды и добавьте ½ ч.л. порошкообразной корицы и оставить ее в течение тридцати минут, чтобы охладиться. Когда вода остынет, вы должны добавить мед (1 ч.) И поставит смесь в холодильник.
За тридцать минут перед сном вы должны потреблять 1 стакан этой смеси. Не добавляйте в него ничего другого. Она уничтожит бактерии, грибы и паразиты и очистит пищеварительный тракт.