Categories: Диеты

Я давно решила проблему с лишним весом: моя диета на 3 дня!

Share

День первый. Пьем в течение всего дня только томатный сок и едим  только вареный рис без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. Пьем целый день только кефир и едим творог, как только почувствуешь голод, не ограничивая себя!

День третий. Пьем в течение дня чай, лучше зеленый с жасмином. Едим только вареное «белое» мясо − курятину или нежирную свинину.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago