Основной ингредиент — сырая редька, которая богата витаминами B комплекса, калием, магнием, фосфором, железом. Сырая редька улучшит ваш метаболизм, решит проблему запора и очистит организм. Кроме того, поможет в создании хороших бактерий. Это также поможет вам бороться с усталостью и уменьшит аллергию.
Для этого здорового сиропа вам понадобятся:
- 125 г сырой редьки
- 3 лимона
- 3 столовые ложки меда (убедитесь, что вы всегда используете пластмассовую ложку при добавлении меда, потому что если вы добавляете мед металлической ложкой, мед потеряет свои целебные свойства)
Приготовление:
Для того чтобы приготовить это средство, сначала вам нужно выжать лимон и натереть редьку. Добавьте мед к этой смеси. Теперь хорошо перемешайте все ингредиенты и ваш сироп готов.
Поместите этот сироп в чистую бутылку и храните его в холодильнике. Что касается применения, вам нужно принимать одну столовую ложку этого сиропа два раза в день, перед едой.
Результаты будут заметны всего через 15 дней, и вы потеряете дар речи.