Количество диет и методов потери веса, которое мы можем найти в журналах и средствах коммуникации, в целом превосходит воображение. Не считая тех, кто предлагает пройти «быстрый путь» и стимулирует использование таблеток, вредных для здоровья, и с уверенным эффектом возврата.
Мы предлагаем постепенную, но безопасную потерю веса.
Здесь мы представляем вам вкусный напиток, содержащий все ингредиенты, необходимые для сжигания жира, ускорения обмена веществ и обеспечения чувства сытости.
Результаты будут удивительны!
Необходимые ингредиенты:
— 1 столовая ложка тертого имбиря
— 1 средний огурец
— 1 лимон
— 15 листьев мяты или свежего базилика
— 1 литр чистой воды
подготовка:
Вымойте все ингредиенты и нарежьте мелкие кусочки. Снимите кожуру с огурца и цитрусовых и поместите все в стеклянную бутылку вместе с водой.
Охладите и пейте один стакан перед завтраком и один перед каждым основным блюдом.
Это идеальный напиток для устранения накопленного жира в животе, который является самым опасным для сердца. Важно отметить, что потеря веса важна для здоровья, а также для эстетической проблемы.
Но это не только поможет вам избавиться от лишних килограммов, но в то же время это заставит вас чувствовать себя лучше, это укрепит вашу иммунную систему, и уберет чувство голода.
Еда каждые 3 часа прекрасна, если вы потребляете фрукты или овощи, но употребление переработанных или жирных продуктов — это просто добавление килограммов и повреждение вашего тела.
Еще один факт о имбире:
Это продукт, полный преимуществ, который сам по себе представляет собой эффективное средство для диеты.
Вы можете использовать имбирь в приготовлении чая, нарезая немного имбиря и смешав его в миске с горячей водой. Пусть он настоится в течение нескольких минут, а затем выпейте его.
Вы можете подсластить его чайной ложкой меда, если хотите.
Мы рекомендуем выпить этот чай за полчаса до каждого приема пищи, потому что это не только поможет вам с диетами, но и даст вам ощущение сытости, и вы не будете так голодны во время еды, особенно на ужин, где мы обычно употребляем больше калорий.
