Я подтягиваюсь 100 раз за один подход. А сколько раз можете подтянуться вы?

Будьте в форме и у Вас все получится!

В этом видео атлеты решили посостязаться с альпинистом в упражнениях с собственным весом и выяснить у кого же из них лучше развита силовая выносливость. Обменяются опытом, чтобы быть готовым ко всем неожиданным вызовам на воркаут площадках города. Тренируйтесь и Вы тоже сможете!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.