Мы должны уделять пристальное внимание нашему весу. Если в последнее время мы видим, что набрали вес, мы должны искать способы похудения.
Чтобы похудеть, есть бесчисленные процедуры, как медицинские, так и физические. Однако это не всегда так эффективно, как хотелось бы. Кроме того, как правило, эти методы для похудения занимают много времени и энергии. Поэтому, если вы хотите похудеть за короткое время и практически без усилий, это средство для вас.
План диеты
Ингредиенты:
тертый имбирь (1 столовая ложка)
пепино (1 единица)
лимон (1 единица)
свежая мята (15 листьев)
минеральная вода (1 литр)
Как приготовить и использовать:
Для начала нужно вскипятить воду в кастрюле. Когда она достигнет точки кипения, добавьте листья мяты и погасите огонь.
Теперь накройте крышкой кастрюлю и оставьте на 5 минут. Процедите и храните смесь в чистом контейнере. Затем вы должны очистить лимон, извлечь весь сок и сохранить кожуру.
Затем помойте огурец, нарежьте его ломтиками и положим рядом с лимонным соком.
Теперь добавьте 3 части лимонной цедры в тот же контейнер и сохраните смесь. Наконец, смешайте, оставив смесь в стеклянной таре в холодильнике. Поскольку это вещество может быть очень сильным для некоторых людей, начните с употребления 1 стакана в день.
Это можно разделить на несколько порций в течение дня.
Затем постепенно увеличивайте дозу до достижения 3 стаканов в день.
naturalcarebox.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
