Categories: Здоровье

Я устала от диеты, но я никогда не думала, что избавлюсь от 14 кг за 21 день с этим напитком!

Share

Мы должны уделять пристальное внимание нашему весу. Если в последнее время мы видим, что набрали вес, мы должны искать способы похудения.

Чтобы похудеть, есть бесчисленные процедуры, как медицинские, так и физические. Однако это не всегда так эффективно, как хотелось бы. Кроме того, как правило, эти методы для похудения занимают много времени и энергии. Поэтому, если вы хотите похудеть за короткое время и практически без усилий, это средство для вас.

План диеты

Ингредиенты:
тертый имбирь (1 столовая ложка)
пепино (1 единица)
лимон (1 единица)
свежая мята (15 листьев)
минеральная вода (1 литр)

Как приготовить и использовать:
Для начала нужно вскипятить воду в кастрюле. Когда она достигнет точки кипения, добавьте листья мяты и погасите огонь.

Теперь накройте крышкой кастрюлю и оставьте на 5 минут. Процедите и храните смесь в чистом контейнере. Затем вы должны очистить лимон, извлечь весь сок и сохранить кожуру.

Затем помойте огурец, нарежьте его ломтиками и положим рядом с лимонным соком.

Теперь добавьте 3 части лимонной цедры в тот же контейнер и сохраните смесь. Наконец, смешайте, оставив смесь в стеклянной таре в холодильнике. Поскольку это вещество может быть очень сильным для некоторых людей, начните с употребления 1 стакана в день.

Это можно разделить на несколько порций в течение дня.

Затем постепенно увеличивайте дозу до достижения 3 стаканов в день.

naturalcarebox.com
Перевод и адаптация — Фитхакер

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

6 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago