Categories: Диеты

Яблочная вода с корицей — ускорьте свой обмен веществ!

Share

Хороший метаболизм — залог красивой фигуры. Для всех, кто стремится похудеть, необходимо нормализовать свое питание и обязательно улучшить метаболизм.

Сегодня мы вам расскажем о замечательном напитке для похудения, как яблочная вода с корицей.

Корица понижает сахар и холестерин в крови, расширяет сосуды, стимулирует работу кишечника. Яблоко способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает перистальтику, богато клетчаткой, является источником железа и других минералов.

Рецепт приготовления:

Нарезаем тонко 1 ароматное яблоко, складываем все в кувшин, добавляем 1 палочку корицы и заливаем чистой водой. Ставим в холодильник на пару часов. Пьем каждый раз, когда почувствуете жажду или голод!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago