Ингредиенты:
охлаждённый обезжиренный кефир — 300-350 г
ягод любые — 100 г
мед — 1 ч. л.
Приготовление:
К ягодам добавляем кефир, мёд и взбиваем с помощью блендера до однородности.
Наливаем кефирно-ягодный коктейль в охлаждённые бокалы и украшаем ягодами.
Приятного аппетита!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?