Categories: Диеты

За 3 дня минус 2 кг — это ли не чудо!

Share

День первый. В течение всего дня пейте только томатный сок и кушайте лишь вареный рис. Но без сахара и соли (соль задерживает вывод воды из организма).

День второй. Пьем весь день кефир и едим творог, как только почувствуете голод. Не ограничивайте себя!

День третий. В течение дня постоянно пьем чай, желательно с зеленый с жасмином. Едим только вареное мясо. Выбирайте «белое» − курятину или нежирную свинину.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago