1-ый день: Питьевой.
Пьем все что душе угодно, даже бульоны.
2-ой день: Овощной.
Употребляем салаты сколько хотим, желательно с добавлением капусты (она известный жиросжигатель).
3-ий день: Питьевой.
4-ый день: Фруктовый
Едим все фрукты, а лучше грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Едим яйца, вареное филе курицы, йогурты.
6-ой день: Питьевой.
7-ой день: Выход.
Завтрак: 2 вареных яйца, чай.
Перекус: фрукт.
Обед: бульон (легкий суп с рисом или гречкой).
Перекус: фрукт.
Ужин: салат, заправленный растительным маслом и солью.
