Эти упражнения выполняются с собственным весом и отлично прорабатывают мышцы груди. Начните с разминки, затем выполните 3 упражнения вкруговую по 15 повторений. Это поможет вам стать на один шаг ближе к подтянутому телу, которое вы всегда хотели.
Начните прямо сейчас!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».