Categories: Диеты

Запеченные яблоки с корицей: правильное лакомство для фигуры!

Share

Б/Ж/У — 2.95/7.14/16.97

Ингредиенты:

Яблоки — 4 штуки
Орехи — 3 штуки
Мед — 2 ст.л.
Изюм горстка
Корица по вкусу

Приготовление:

Нарезаем яблоки тонко и выкладываем на тарелку.

Посыпаем сверху корицей.

В середину кладем орехи, изюм и поливаем все медом.

Готовим в духовке или в микроволновке минут 5–8.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago