Рецепт на 4 порции:
бананы — 4шт.
сок 1/2 лимона
100 г обезжиренного творога
100 г натурального йогурта
1 яйцо
Ингредиенты:
Бананы очистите, разрежьте вдоль на две части, положите на противень, сбрызните соком лимона.
Творог разотрите с йогуртом и яйцом до получения однородной массы, выложите на бананы.
Разогрейте духовку до 180 С и выпекайте 10 мин.
Сверху посыпать корицей или измельчёнными орехами.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…
