Ингредиенты:
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1.5 л. кипятка
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. ложка листового зеленого чая
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию
Приготовление:
Нарезать крупно имбирь. Складываем все ингредиенты в термос и заливаем кипятком, плотно закрываем термос и перемешиваем. Настаиваем 30 минут.
Рекомендуется выпивать 1.5 л. чая в течение всего дня. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Благодаря этому чаю не желательные килограммы тают, уменьшается авитаминоз, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное!
