Печень является одним из самых важных органов в организме. Она участвует в пищеварении, иммунитете, обмене веществ и хранении питательных веществ. Чтобы защитить вашу печень и держать ее в рабочем состоянии, вам нужно начать вести более здоровый образ жизни. Диета, богатая фруктами и овощами, здоровая пища и много воды, необходима для печени.
Если вы привыкли есть нездоровые, обработанные пищевые продукты, возможно, что ваша печень не функционирует должным образом, а если печень не функционирует должным образом, вы подвергаетесь более высокому риску развития ряда потенциально опасных медицинских состояний. Гепатит А, В и С, цирроз печени, ожирение печень и многие другие могут иметь потенциально опасные для жизни последствия. Вот почему, если вы хотите избежать этих опасных состояний и сохранить свою печень здоровой, вы должны выполнить детоксикацию печени и мы покажем вам, как именно.
Если вы чувствуете, что ваша печень нуждается в здоровом усилии, чтобы лучше работать, вот отличный рецепт сока:
Ингредиенты:
- 1 свекла средней величины
- 6 стеблей сельдерея
- 1 стакан свежей кинзы
- ½ лимона
- 1 маленький кусочек имбиря
Добавьте все ингредиенты в соковыжималку, осторожно перемешайте сок и немедленно используйте.