Все больше и больше людей дают ребенку планшет или смартфон в качестве простого решения истерических настроений и скуки.
Но, оказывается, это «экранное время» создает для детей умственные и поведенческие проблемы. Некоторые из них ломают вещи, некоторые из них плачут, а некоторые из них даже угрожают самоубийством.
Зависимость от экрана: чрезмерное время провождения с гаджетами
Существует множество свидетельств того, что дети привыкают, в основном из-за нерегулируемого времени.
Детский мозг склонен к заметным изменениям в структуре и связности, которые могут привести к расстройству зависимости от экрана. Другие классификации этого расстройства включают:
- Компульсивное использование Интернета
- Использование патологической видеоигры
- Видеоигры
- Нарушения интернет-зависимости
- Нарушение интернет-игр
- Зависимость от мобильного телефона
- Социальная сеть
- Facebook-зависимость
- Проблемное использование Интернета
- Использование патологической технологии
- Онлайн-игра
Что на самом деле делает эта зависимость от экранов с нашими детьми?
По словам специалиста по развитию семейной жизни и развития детей и консультанта по вопросам раннего детства Клаудет Авелино-Тандок, расстройство зависимости от гаджетов может привести к таким проблемам, как увеличение веса или потеря веса, проблемы со зрением, беспокойство, головные боли, бессонница, боль в спине, чувство вины, одиночество, и нечестность.
Долгосрочные эффекты еще более серьезны, например, повреждение головного мозга. На самом деле многие исследования, исследующие последствия этого расстройства, показали, что мозг детей сжимается или теряет ткань в изоляте, полосатом теле и лобной доле, все из которых помогают управлять организацией, планированием и развитием сочувствия и сострадания.
«Устройства или гаджеты не плохи сами по себе. Они полезны и необходимы для общения, исследований, обучения, развлечений, среди прочего», — говорит д-р Авелино-Тандок. «Родители имеют дело с учениками 21 века, которых мы называем« цифровыми аборигенами». Они должны позволить своим детям манипулировать этими инструментами. Однако баланс является ключевым словом».
По материалам —besthealthyguide.com
Перевод и адаптация — Фитхакер