Categories: Диеты

Здоровый и полезный гарнир для стройняшек — Морковь, запеченная в духовке

Share

Б/Ж/У — 2.14/1.2/7.52

Ингредиенты:

1 кг. мелкой моркови (разрезаем вдоль пополам)
1 ст. л. оливкового масла
укроп или петрушка для украшения
5 побегов тимьяна
1/2 ч. л. соли

Приготовление:

Выкладываем морковь на противень, застеленный пергаментом, поливаем оливковым маслом, солим и перемешиваем.

Кладем сверху веточки тимьяна.

Запекаем при 200 С в течение 35-40 минут, через 20 минуту переворачиваем.

Убираем тимьян и подаем, украсив морковь петрушкой или укропом.

Худейте вкусно!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago