Categories: Диеты

Зеленый смузи с ананасом для худеющих!

Share

Прекрасный напиток для тех, кто следит за фигурой

Ингредиенты:
Ананас — ½ штуки
Киви — 2 штуки
Шпинат — 3 пучка

Приготовление:
Киви и ананас очистить, нарезать кубиками.
Сложить все ингредиенты в блендер и перемешать в течение 2–3 минут до появления воздушной пены.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago