Куркума становится одной из самых популярных специй и для этого есть многочисленные веские причины.
А именно, она полна питательных веществ и обеспечивает чудесное благотворное воздействие на здоровье, так как она имеет мощный антиоксидант, препятствует старению и обладает противовоспалительными свойствами.
Вот одна реальная история женщины из Англии. После того, как она употребляла напиток с куркумой каждое утро в течение 12 месяцев. Эта женщина получила невероятные преимущества для здоровья.
Она имеет удивительно здоровый уровень рН, что означает, что куркума подщелачивают ее тело, она улучшила свое пищеварение, а также то, что действительно важно, что она избавилась от симптомов артрита, головных болей и проблем с пищеварением.
Она получить все эти преимущества только выпивая один стакан воды с куркумой каждое утро в течение 12 месяцев.
Если употреблять такой напиток каждое утро, то вы получите такие преимущества для здоровья :
Способствует здоровью сердца
Её основной ингредиент, куркумин, устраняет налет из кровеносных сосудов и препятствует образованию тромбов.
Согласно исследованию, проведенному в 2011 году, опубликованном в журнале Pharmaceutical Bulletin, группа экспертов из Ниигата фармацевтического университета и прикладных наук о жизни в Японии, показало, что потребление куркумы в течение 3-х недель улучшил состояние сердца.
Предотвращает развитие сахарного диабета 2 типа
Auburn University провёл исследование в 2009 году, они и показали, что эта пряность может обеспечить большую помощь в лечении сахарного диабета.
Подщелачивает ваше тело
Куркума является мощным щелочным средством и препятсвует образование раковых клеток.
Защищает ваш мозг
По мнению ученых, низкие уровни гормона роста, Brain-нейротрофический фактор (BDNF), часто связаны с болезнью Альцгеймера и деменции. Кроме того, они предоставили доказательства того, что куркумин контролирует уровни этого гормона, и тем самым предотвращает возрастные изменения мозга и заболеваний головного мозга.
Борется против воспаления
Основной причиной многочисленных заболеваний является воспаление. Куркумин обладает мощными противовоспалительными свойствами и, таким образом, эффективно борется с воспалением и защищает организм.
Предотвращает развитие раковых заболеваний
Куркумин успешно предотвращает рак, поскольку он является сильным антиоксидантом.
Облегчает симптомы артрита
По данным исследования 2012 РА, куркумин является столь же эффективным, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), и даже больше, чем диклофенак в лечении отеков и болей.
Улучшает пищеварение
Ученые утверждают, что регулярное употребление куркумы улучшает пищеварение.
Защищает печень
Куркума способствует правильной функции желчного пузыря, защищает печень от опасных последствий токсинов и эффективно восстанавливает поврежденные клетки печени.
Замедляет старение и продлевает жизнь
Куркумин успешно разрушает свободные радикалы и предотвращает воспаление, и, таким образом, замедляет процесс старения.
Вот как приготовить это чудесный напиток:
В стакан кипятка добавить 1 чайную ложку куркумы, 1 чайную ложку кокосового или сливочного масла и щепотку черного молотого перца, и хорошо перемешать. Рекомендуется выпивать напиток тёплым.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?
