Для того, чтобы надлежащим образом выполнять многочисленные жизненно важные функции, наш организм нуждается в достаточном количестве воды. Тем не менее, очень немногие выпивают эту достаточную норму.
Эта статья покажет результаты эксперимента, влияния воды на наш организм и здоровье.
42- летняя мать двоих детей, Сара Смит из Великобритании, так же не употребляла достаточное количество воды. В итоге, она страдала от многочисленных проблем со здоровьем, включая частые головные боли и плохое пищеварение.
Врач рекомендовал ей увеличить дневную дозу употребление воды в качестве решения обеих проблем.
Цель ее состояла в том, чтобы выпивать 3 литра воды в день в течение месяца и посмотреть, будут ли происходить положительные перемены.
В начале своего эксперимента, Сара посмотрела на свое лицо, и сказала: «Мне 42 года, но стоит признать, что больше, похоже, будто все 52».
Уже через неделю она не испытывала никаких головных болей, а скованность в суставах значительно уменьшилась. Это связано с тем, что вода действует как смазка для наших суставов.
На второй неделе, цвет лица Сары улучшился. Тем не менее, морщины вокруг глаз все еще присутствовали.
Она до сих пор не страдает от головных болей и даже похудела. Более того, ее муж заметил, что ее целлюлит исчез!
После второй недели, ее морщины и темные круги вокруг глаз полностью исчезли. Более того, она выглядела здоровой, а ее кожа просто сияла! Кроме того, она стала меньше есть.
После четвертой недели, Сара призналась: «Я действительно не могу поверить, в эту разницу. Я смотрю в зеркало и будто вижу другую женщину. Темные круги вокруг глаз – исчезли! Моя кожа почти такая же светлая, как в детстве». Прекрасные и невероятные изменения».
В конце своего эксперимента, Сара была намного здоровее, стройнее и красивее. Кроме того, она стала более энергичной и счастливой. Все эти преимущества были получены благодаря всего лишь одной привычке, она начала пить много воды!
