Возможно, вы еще не знаете, но здоровье полости рта означает общее состояние здоровья. Жизненно важной частью является полоскание ротовой полости!
Это средство удаляет и уменьшает зубной налет, борется с бактериями и помогает здоровью зубов. Также ваше дыхание станет мятным.
Ротовую полость можно вылечить с помощью хорошего ухода и диет.
Вот преимущества средства для полоскания рта:
Это дешево.
Вы контролируете состав.
Без химических веществ — на рынке есть химикаты, красители, консерванты, ароматизаторы…
Здесь вы узнаете о лучших дешевых и эффективных средствах для полоскания рта с пищевой содой.
Бикарбонат натрия — лучший очиститель для гигиены полости рта.
Он отбеливает и удаляет пятна, и используется для чистки зубов. Также убивает бактерии, микробы, зубной камень, удаляет неприятный запах изо рта и полости.
Как это сделать?
Вам нужно:
1 столовая ложка соды
½ чайной ложки соли
½ стакана перекиси водорода
1 стакан холодной воды
½ стакана теплой воды
зубочистки
зубная щетка
Приготовление:
Смешайте соду и соль, намочите щетку водой и распределите смесь на ней. Протрите зубы, выплюньте и повторите.
Затем смешайте перекись с теплой водой, промойте рот и выплюньте.
Затем, наконец, используйте зубочистку, чтобы удалить остатки зубного камня и промойте холодной водой.
Делайте это 2 раза в неделю.
Дополнительные советы:
Всегда выплевывайте жидкость для полоскания рта, чтобы избежать плохого результата.
Для лучшего ухода за полостью рта нужно чистить зубы 3 раза в день хорошей пастой.
Пряные продукты работают со слюнными железами, чтобы дезинфицировать рот.
