Categories: Диеты

Жиросжигающая бомба из запеченого грейпфрута

Share

Ингредиенты рассчитаны на 2 порции:

    • 2 шт. грейпфрут
    • 2 ст.л растительное масло
    • 1 ст.л сахар тростниковый
    • 1 ч.л. корица молотая
    • Мята по вкусу

    Приготовление:

    1. Духовку разогреваем до 250 градусов
    2. Хорошо помытый грейпфрут режем напополам и для устойчивости отрезаем кусочек попки грейпфрута.
    3. Для выделения сока проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, но не сильно.
    4. Растительное масло смешиваем с сахарм и корицей и покрываем половинки грейпфрута этой массой.
    5. Запекаем 7-15 минут, пока сахар не закарамелизуется. Охлаждаем, украшаем мятой и подаем.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago