Прием такого эликсира после обеда способны ускорить сжигание калорий, полученных во время еды.
Ингредиенты:
грейпфрут — 1 большой спелый
мед — 1 столовая ложка (в зависимости от вашего вкуса)
Приготовление:
Грейпфрут предварительно охладите и разрежьте пополам.
Выбираем столовой ложкой мякоть и помещаем в блендер вместе с медом, взбиваем до консистенции пюре.
Употребляйте через полчаса после обеда!
Приятного аппетита!
