Этот напиток прекрасно ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Регулярное употребление поможет избавиться от лишнего веса.
Белки- 3 ?Жиры — 0 ?Углеводы — 7
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 1 стакан
Корица 1 ч. л.
Имбирь 1 ч. л.
Красный перец щепотка
Приготовление:
Всё ингредиенты перемешиваем. Пьем на ночь.
