Categories: Диеты

Жиросжигающий кефирный коктейль для красивой фигуры

Share

Этот напиток прекрасно ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Регулярное употребление поможет избавиться от лишнего веса.

Белки- 3 ?Жиры — 0 ?Углеводы — 7

Ингредиенты:

Кефир обезжиренный 1 стакан
Корица 1 ч. л.
Имбирь 1 ч. л.
Красный перец щепотка

Приготовление:

Всё ингредиенты перемешиваем. Пьем на ночь.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago