Жиросжигающий кефирный коктейль с апельсином и имбирем

Худеем вкусно!

На 100 грамм — 40.15 ккал

Б/Ж/У — 2.57/0.24/7.39

Ингредиенты:
Кефир нежирный — 500 мл
Апельсин — 1 шт
Имбирь — 30 г
Корица — 1 ст. л

Приготовление:
Апельсин очистить и выдавить сок. Имбирь натереть на терке и отжать через марлю сок. В кефир добавить оба сока и молотую корицу и хорошо взбить.
Разлить по бокалам и украсить цедрой апельсина.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.