Categories: Диеты

Жиросжигающий салат с сельдереем и тунцом

Share

Ингредиенты:

Консервированный тунец — 1 банка
Стебли сельдерея — 2–3 шт.
Огурец — 1 шт.
Яйцо — 2–3 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Соль
Перец черный свежемолотый

Приготовление:

Нарезаем стебли мелко. Огурец нарезаем мелким кубиком. Смешиваем с рубленной зеленью.
Яйца, сваренные вкрутую, нарезаем кубиками.
Тунец разминаем вилкой не очень мелко.
Смешиваем для заправки оливковое масло, лимонный сок, соль и молотый перец.
Выкладываем на блюдо слой огурцов и сельдерея, затем слой из яиц и тунца. Заливаем сверху заправкой.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago