Categories: Здоровье

Знаете эти 9 продуктов, помогающих выглядеть моложе?

Share

Хотите молодую кожу, но не хотите рисковать побочными эффектами и расходами? Употребление этих продуктов поможет вам в этом:

  1. Болгарский перец

Он полон витамина А, способствующий в значительной степени здоровой и сияющей коже.

  1. Зеленый чай

Зеленый чай богат антиоксидантами, способствующие разглаживанию морщин.

  1. Чернослив

Чернослив богат клетчаткой, помогающей контролировать пищеварение.

  1. Лимонный сок

Лимонный сок отбеливает ногтии удаляет метки с кожи.

  1. Клубника

Клубника богата антиоксидантами, замедляющими старение.

  1. Корица

Из-за своих термогенных свойств, корица сжигает жиры.

  1. Яблочный уксус

Яблочный уксус используется как природное средство от угрей и бородавок. Он очищает вашу кожу изнутри.

  1. Грецкие орехи

Грецкие орехи поддерживают ваши клеточные мембраны, обеспечивая незаменимые жирные кислоты.

  1. Хлеб пшеничный

Содержит селен, являющийся важным питательным веществом для производства клеток кожи.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

7 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

7 месяцев ago