Есть тысячи таблеток и очень дорогие средства, которые обещают помочь вам сбросить лишний вес, но опасны для здоровья. Но, вот, мы представляем вам лекарство, которое 100% полезное и поможет вам потерять до 5 кг всего за 3 дня! Эта диета очень вкусная, потому что она основана на ананасах! Ананас один из плодов, которые являются наиболее часто применимыми в целях похудения, потому что он содержит мочегонные, пищеварительные и антиоксидантные свойства.
1-й день:
Завтрак: 2 тоста и 2 ломтика ананаса.
Обед: вареная брокколи, с небольшим филе говядины и 2 ломтика ананаса.
Ужин: салат, кусок куриных грудок и 2 ломтика ананаса.
2-й день:
Завтрак: Натуральный йогурт, 2 тоста и 2 ломтика ананаса.
Обед: 2 ломтика ананаса, 200 г лосося.
Ужин: 2 ломтика ананаса, банка тунца в воде с листьями салата.
3-й день:
Завтрак: 2 печенья, кофе и два ломтика ананаса.
Обед: Тушеные овощи, куриные грудки и 2 ломтика ананаса.
Ужин: Овощной суп и 2 ломтика ананаса.
Вы можете приправить еду оливковым маслом, солью и уксусом.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…