Categories: Здоровье

6 ошибок при использовании солнцезащитного крема

Share

1. Вы наносите солнцезащитный крем на пляже, а не перед выходом из дома

Правильно наносить солнцезащитный крем минимум за 20 минут перед выходом на улицу, потому что кожа впитывает защитные ингредиенты довольно долго. Пытайтесь распределить средство как можно более равномерно, чтобы избежать пропусков.

2. Вы жадничаете при нанесении крема

Чтобы получить эффект рекламируемого SPF, тонюсенького мазка не хватит. Большинство людей наносят на кожу слишком мало крема, экономя средство, и в результате кожа покрывается защитой не полностью, а полосами, пятнами, что конечно же, не уберегает ее от вредного солнечного излучения.

3. Вы пропускаете важные участки

Важно наносить солнцезащитный крем на все участки кожи, которые будут подвержены воздействию солнца. Тем не менее, абсолютное большинство людей никогда не наносит крем на веки и губы, хотя эти участки больше других подвержену такому страшному заболеванию, как рак.

4. Вы используете крем только раз в день, забывая о необходимости повторного нанесения

Только около 33% тех, кто регулярно использует солнцезащитный крем, соблюдают рекомендации, указанные на упаковке продукта. А там обычно написано, что его нужно повторно наносить каждые несколько часов. Не забывайте, что вы пользуетесь не волшебным зельем, которое способно дать вам вечную защиту, а обыкновенным косметическим продуктом. И даже водостойкие лосьоны могут обеспечивать надежную SPF-защиту только 80 минут.

5. Вы не наносите солнцезащитный крем в пасмурную погоду

Даже если вам не удается разглядеть солнце сквозь облака, 80% его ультрафиолетовых лучей все еще способны достичь вас. Люди на самом деле плохо понимают и представляют интенсивность солнечного воздействия на их кожу. Они не понимают, что солнце подстерегает не только на пляже в полдень, но даже в пасмурный летний вечер.

6. Вы игнорируете срок годности

Приходилось ли вам использовать одну и ту же баночку солнцезащитного крема несколько лет подряд? Если да, вы подвергаете свою кожу большому риску. После истечения срока годности средство уже не сможет на должном уровне справляться со своими функциями. Поэтому перед покупкой обязательно проверяйте срок годности и после его истечения больше не пользуйтесь кремом, ведь это не имеет никакого смысла.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago