Categories: Спорт и фитнес

7-минутная тренировка для быстрого похудения

Share

7-минутная обучающая тренировка, достаточная для:

— более быстрого сжигания жира
— увеличения потребления калорий
— проработки мышц всего тела
-улучшения здоровья, снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ и инфаркт.

Одна из лучших домашних тренировок, разработанных, чтобы настроить ваше тело и максимально потерять жир в самый короткий возможный промежуток времени.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago