Автор: Оксана Слаб

Лежачий велосипед для потери веса

20-ти минутная тренировка верхней части тела

Качаемся дома

Качаем ягодицы без приседаний

Домашнее средство против морщин на зоне декольте!

Проводим генеральную чистку кишечника

Диетический творожный мусс для тех, кто следит за своим питанием!

Упражнения для подтяжки ног

Рецепты масок с бесцветной хной для разных типов кожи

Держим попу в форме

Польза сухофруктов для нашего организма: топ-8 самых полезных сухофруктов!

Кефирная диета. До МИНУС 14 кг за неделю!

Очень простые, но очень эффективные упражнения для живота

Всю жизнь я выбрасывала перегородки из грецких орехов. А зря!

Эффективные упражнения для грудных мышц

Только полезные десерты — Творожные роллы с сухофруктами

20 причин, почему вы должны есть авокадо каждый день

Что и когда есть после тренировки

Напиток перед сном, который буквально сжигает жир

Как потерять вес с вашим типом телосложения

Чистим эффективно кожу лица: аспириново-медовая маска-скраб

Невероятно, фармацевтические гиганты запретили этот витамин, т.к. он излечивает от рака!

Прокачиваем руки

Пример ПП-рациона на неделю!