Categories: Диеты

Диетический куриный суп для стройняшек!

Share

Ингредиенты:

мясо — 500 г;
картофель среднего размера — 3 шт.;
луковица, тоже не очень большая — 1 шт.;
морковка — 1 большая или 2 маленьких шт.
специи (соль, перец, лавровый листочек и любая свежая зелень).

Приготовление:

Курицу нарежьте на кусочки, залейте водой, выше на два пальца. Доведите до кипения и снимите пену. Готовьте до готовности мяса.

Курицу выньте на тарелку. Овощи нарежьте тоненькими кусочками и опустите в бульон. Варите до готовности. Посолите и поперчите суп.

Курицу верните в суп и дайте закипеть.

В каждую тарелку положите мелконарезанную зелень.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago