Б/Ж/У — 5.14/1.35/2.88
Ингредиенты:
Филе куриное, отварить — 100 г
Салат листовой — 100 г
Яйцо, сварить вкрутую — 1 шт
Помидоры — 2 шт
Огурцы — 2 шт
Йогуртовый соус с чесноком — 100 г
Приготовление:
Для соуса смешать йогурт с раздавленным чесноком. Листья салата нарвать в глубокую миску, добавить нарезанный кусками помидор, огурец порезанный на 4 части вдоль, а потом поперек — короткими (по 2 см) брусочками. Посолить и добавить весь соус (оставить несколько капель для подачи). Перемешиваем аккуратно. Выкладываем на большие порционные тарелки, раскладываем сверху филе, нарезанное медальонами толщиной 0,5 см, яйцо, разрезанное на четвертинки. Капаем оставшимся соусом.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…