Жиросжигающая тренировка по системе Табата.
Тренировка включает в себя:
Каждое упражнение в круге выполняйте 8 раз по 20 секунд с перерывами 10 секунд.
Тренировка выполняется через день, чередуясь с силовыми упражнениями.
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.