Categories: Здоровье

Если проблемы с памятью, то вам помогут эти полезные напитки! Плюс очистят артерии и кишечник!

Share

Здоровое и натуральное питание, богатое натуральными ингредиентами – это высококачественный способ поддержания здоровья вашего организма и мыслей. Путь к развитию памяти начинается с употребления органических продуктов, богатых основными питательными веществами, необходимых нашему организму.

Тем не менее, большинство из нас не употребляют фрукты, овощи и различные полезные элементы на повседневной основе. Поэтому мы предоставляем некоторые органические вкусные коктейли, которые вы можете приготовить дома уже сегодня!

Эти рецепты помогут вам улучшить память, улучшить пищеварение, а также очистить сосуды и поддерживать на нормальном уровне артериальное давление!

Рецепт №1 Встряхните свой ум и память!

Ингредиенты:

  • 1 стакан черники.
  • 1 банан.
  • 1 чайная ложка льняного масла.

Приготовление:

Просто смешайте все элементы в блендере, и ваш потрясающий коктейль завершен! Пейте его каждый день, а если вам не очень нравится его вкус, то добавьте немного меда.

Рецепт №2 Смузи для улучшения пищеварения!

Ингредиенты:

  • 1 стакан нарезанного персика.
  • 1 стакан нарезанной папайи.
  • ½ груши.
  • 1 чайная ложка тертого имбиря.

Приготовление:

Как и в предыдущем рецепте, смешайте элементы в блендере и выпейте этот удивительный коктейль!

Рецепт №3 Коктейль для очищения артерий и контроля над давлением!

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка меда.
  • ½ чайной ложки ванили.
  • 2 банана.
  • 2 стакана чистого апельсинового сока.

Приготовление:

Смешайте все элементы в блендере, затем вылейте витаминный коктейль в высокий стакан и наслаждайтесь!

Включите эти 3 удивительных напитка в ваш ежедневный рацион питания и вскоре вы увидите поразительные результаты! Кстати, комплексное употребление всех 3-х рецептов поможет вам быстро потерять вес!

Источник

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

2 дня ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago