Этот коктейль должен заменить одно из ваших блюд, завтрак, обед или ужин

Практикующие диетологи утверждают, что возвращение тела к естественному равновесию — это первый шаг, который нужно предпринять, когда начинаешь терять вес.

По их словам, организм вернется к нормальному весу, когда станет здоровым и сбалансированным и это может быть достигнуто только тогда, когда фрукты, овощи и травы используются для балансировки тела.

Здесь мы предлагаем рецепт напитка.

Состав:

• Один замороженный спелый банан;
• Одна столовая ложка тертого имбиря;
• Чашка замороженной черники;
• Две столовые ложки свежесмолотого льняного семени;
• Половина чашки шпината и немного льда;

Все, что вам нужно сделать, это хорошо вымыть все ингредиенты, а затем смешать их все вместе. Этот коктейль должен заменить одно из ваших блюд, завтрак, обед или ужин.

Этот напиток имеет разные результаты у разных людей. Но в любом случае, каждый, кто попробовал напиток, потерял 1-2 кг в течение 2 дней.