Вес и обилие жира, возможно, являются самыми выдающимся среди безграничных условий благополучия, которые влияют на людей по всему миру. Авокадо используется как часть практически каждого регулярного снижения веса.
Фруктовый салат
Ингредиенты:
— Бананы — 2
— Апельсины — 3
— Авокадо — 2
— Клубника — 300 г
— Мед — 2 ч.л.
— Мускатный орех — по необходимости
Как приготовить:
— Возьмите апельсины, очистите их и нарежьте на тонкие кусочки.
— Нарезать авокадо по его длине и удалить семена.
— Нарежьте бананы на круглые кусочки после очищения.
— Смешайте кусочки банана с авокадо.
— Нарежьте клубнику на равные кусочки и добавьте смесь.
— Добавьте мускатный орех и мед.
