Через 15-20 минут можете приступать к трапезе.
Через 15-20 минут можете приступать к трапезе.
Пример ежедневного меню:
Завтрак: 2 стакана воды. Завтракаем, что хотим, не запивая, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед: 2 стакана воды, затем обед без ограничений. Еду не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
Ужин: 1 стакан воды. Ужинаем без ограничений. Не запивая пищу и не пей в течение 2-х часов после.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…