Categories: Спорт и фитнес

Исправляем сколиоз и формируем красивую осанку

Share

На начальных стадиях заболевания, одним из наиболее эффективных методов лечения сколиоза является ЛФК (лечебная физическая культура).

При помощи комплекса физических упражнений можно исправить искривление позвоночного столба, в случае приобретённого сколиоза.

Когда сколиоз стал следствием длительного пребывания тела в неправильном положении.

Представляем 10 упражнений для исправления сколиоза и формирования красивой осанки.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago