Categories: Диеты

Как быстро и эффективно очистить кишечник доступными средствами 

Share

Кефир и гречневая мука прекрасно очищают кишечник и нормализуют обмен веществ, улучшают работу поджелудочной железы и снижают уровень сахара в крови.

Для этого нам понадобятся:

1 ст.л. гречневой крупы
1 стакан кефира

Приготовление:

гречневую крупу размалываем в кофемолке до состояния однородной муки, вливаем стакан кефира и ставим в холодильник.

Употребляем за 30 минут до еды.

Курс лечения – 14 суток.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago